Yin Yoga sonore Vue mer Marseille
Yin Yoga sonore
Une expérience sonore vibrante et libératrice
Pourquoi participer à cet atelier ?
- Tu as envie de t'offrir un voyage doux, apaisant et enveloppant ?
- Tu souhaites ralentir, te détendre et te régénérer en même temps ?
- Tu aspires à plus de lâcher prise, d'introspection et de calme dans ton quotidien ?
Le programme
Grâce aux postures de yin yoga et aux sons envoutants des instruments d'Eve, je t'invite à :
⧽ Déposer ton corps
⧽ Relâcher la pression
⧽ Faire le vide
⧽ Apaiser ton esprit
⧽ Retrouver calme et paix
⧽ Favoriser l'écoute intérieure
⧽ Libérer tes émotions bloquées
⧽ Ouvrir ton coeur
⧽ Favoriser la circulation de l'énergie
⧽Augmenter ta flexibilité
⧽ Apporter plus de fluidité dans ton quotidien
Les pratiques
♡ Respirations apaisantes
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♡ Série de postures ressourçantes
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♡ Sons guérisseurs
♡ Méditation
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♡ Visualisation
Tarifs
33 €
Places limitées à 12 personnes
Le lieu
Bercées par le bruit des mouettes, le regard plongé dans l'immensité de la mer, les odeurs de Jasmin enivrantes, le soleil et la petite brise caressant votre peau, l'atelier se déroulera sur ma terrasse à Samatan dans le 7ème à Marseille.